Zajęcia grupowe, treningi personalne i dietetyka – z oferty KMKK Sp z o.o. można skorzystać w naszej sali treningowej, znajdującej się w pasażu dworca autobusowego MDA w Krakowie (ul. Bosacka 18, poziom –1)!
Nieustannie się rozwijamy i jednym z najważniejszych kierunków, które obraliśmy, było posiadanie własnej sali, gdzie możemy zaoferować Wam bogatą ofertę zajęć sportowych. Pierwsze zajęcia już ruszyły.
Karnety na zajęcia można już kupić online TUTAJ lub w trakcie wizyty w Sali. Kupiony karnet upoważnia do uczestnictwa we wszystkich zajęciach danego typu w konkretnym miesiącu. Nie trzeba rezerwować miejsca na dany dzień na zajęciach.
Czekamy na Was w KMKK GYM!
Nasze zajęcia:
- Joga – praktykuje się ją poprzez wykonywanie zbiorów asan (pozycji) oraz skupienie się na technikach oddechowych. Wykonywane ćwiczenia fizyczne przekładają się na rozwój fizyczny i psychiczny człowieka.
- Tabata – to interwałowy system treningowy, który pozwala na skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej i podniesienie wydolności.
- Dzień dobry KMKK – poranne zajęcia wysokiej intensywności to doskonałe rozpoczęcia dnia – nie tylko pozwalają zadbać o kondycję i wzmocnić mięśnie, ale też wejść w dzień pełnym energii.
- Full Body Workout – system treningowy, którego celem jest wzmocnienie wszystkich partii mięśniowych, poprawa sprawności, oraz zbudowanie wytrzymałości i wydolności organizmu.
- Karate Kyokushin – dorośli początkujący – grupa dla osób 18+, którzy chcą rozpocząć przygodę z Karate Kyokushin albo ćwiczą tę sztukę walki stosunkowo krótko.
- Stretching – 45 minutowe zajęcia rozciągające mięśnie, czyli sposób na poprawianie sprawności ruchowej.
- Aktywny Senior – to zajęcia niskiej intensywności dla osób 55+, których celem jest podniesienie sprawności i kondycji ćwiczących.
- Zajęcia Karate Kyokushin (kata oraz zawodnicze), prowadzone przez Klub Mistrzostwa Karate Kyokushinkai (więcej informacji o Klubie i dane kontaktowe na klub.kmkk.pl).
Cennik karnetów miesięcznych:
- Full Body Workout - 120 zł
- Tabata - 140 zł
- Joga - 200 zł
- Dzień dobry KMKK - 120 zł
- Aktywny senior - 100 zł
- Stretching - 70 zł
- Karate Kyokushin - dorośli początkujący - 120 zł
Jednorazowe wejście na zajęcia (do kupienia w Sali, dostępne w przypadku niezapełnienia danej grupy zajęciowej) - 30 zł.
Karnety na zajęcia można już kupić online TUTAJ lub w trakcie wizyty w Sali. Kupiony karnet upoważnia do uczestnictwa we wszystkich zajęciach danego typu w konkretnym miesiącu. Nie trzeba rezerwować miejsca na dany dzień na zajęciach.